Ova vježba zahtijeva duboko opuštanje. Lezite u udoban položaj.
Započnite disanjem brojeći do šest*
Zadržite dok brojite do šest
I izdahnite brojeći do šest.
*Korištenje 6 je samo smjernica. Ako je četiri udobnije, ovo je u redu. NIKADA se ne naprežite i ne prisiljavajte da zadržite dah! Trebali biste se osjećati ugodno i opušteno u svakom trenutku.
Učinite to nekoliko puta dok se potpuno ne opustite i dok više ne osjećate svoje tijelo. Obratite pozornost unutra i na cijelu svoju stražnju stranu i slobodan pad. Samo pustite i trebao bi se pojaviti osjećaj pada. Neiskusnim meditantima ovo bi moglo izazvati vrtoglavicu. Ako se osjećate stvarno nelagodno ili vam se vrti u glavi, samo se usredotočite na prednji dio tijela kako biste zaustavili slobodni pad. Što dublje slobodno padate, dublje je vaše stanje transa i lakše je raditi s umom.
Kada ste dosegli duboko stanje transa, vizualizirajte sebe kako hodate prema vratima u svom umu. Dok hodate prema vratima, recite sebi kada prođete kroz vrata, ući ćete u svoj prošli život. Ovo bi trebao biti život koji je prethodio vašem sadašnjem životu. Prođite kroz vrata, osvrnite se na svoje okruženje.
Da biste se vratili nekoliko života unatrag, samo vizualizirajte vrata i recite sebi da se vraćate u bilo koju godinu u koju želite regresirati. Da biste išli naprijed u bilo kojem prošlom životu, sami ćete napredovati tražeći od svog uma da vas odvede do određene faze vašeg života ili godine. Odvojite vrijeme da pogledate okolo i postavite pitanja svom umu. Da biste dalje regresirali kroz svaki prošli život, usmjerite se unatrag govoreći svom umu da vas vrati dalje dok više ne možete regresirati, i opet prođite kroz druga vrata, govoreći sebi da ulazite u život prije ovog života koji promatrate. Bit ćete još dalje u vremenu. Za uvod u svoj sljedeći život - koristite istu tehniku, samo budite svjesni da je ovo samo jedna od mnogih mogućih budućnosti. Da biste se izvukli, vratite se kroz vrata u sada.
NATRAG NA SATANISTIČKE MEDITACIJE MOĆI
© Copyright 2005, Joy of Satan Ministries;
Library of Congress Number: 12-16457
