"Meditacija praznine" je ono što je poznato kao "umirivanje uma". Prednosti meditacije praznine su mogućnost isključivanja neželjenih misli i utjecaja po želji, mogućnost kontroliranja svojih misli umjesto da one kontroliraju vas (kao kod prosječne osobe), te osjećaj unutarnjeg mira. Prazninska meditacija neophodna je za svakoga tko prakticira meditaciju moći i važna je za uspjeh u naprednoj magičkoj praksi. Meditacija moći mijenja snagu naših misli i vrlo je važno biti u stanju kontrolirati misli te ih isključiti ili fokusirati po želji. Moć misli, također poznata kao 'vještičja moć', potrebna je za uspjeh u ritualu i korištenju vašeg uma da dobijete ono što želite. Meditacija moći jača naše misli, a ljudi koji su svjesniji ili osjetljiviji moći će telepatski uhvatiti naše misli i osjećaje. Meditacija praznine će istrenirati vaš um da bude tih kako drugi ne bi znali što mislite. Japanske nindže koriste ovu tehniku kako bi izbjegli da ih otkriju dok obavljaju važne misije koje zahtijevaju napredovanje ili infiltraciju, neprimijećeno. Meditacija praznine trenira vaš um kako biste se mogli usredotočiti tijekom rituala i u svakodnevnom životu tako da vam um donosi ono što želite.
Postoji nekoliko tehnika za meditaciju praznine. Cilj je isključiti sve svoje misli i usredotočiti se na ovdje i sada. Natjerate svoj um da bude potpuno miran određeno vrijeme. U početku to može biti izuzetno teško jer će vam misli neprestano dolaziti u glavu. Prije nego što shvatite, opet ćete o nečemu razmišljati. Nemojte se uzrujavati sami sa sobom jer je to vrlo normalno i čak i za napredne praktičare određene sesije meditacije možda neće proći glatko kao inače. Samo nastavite vraćati svoj um u fokus. Strpljenje i upornost su ovdje ključni. Definitivno pomaže napraviti neke vježbe disanja prije kako biste izazvali stanje transa. Neki ljudi smatraju da meditacija nakon obilnog obroka uzrokuje da se um lako omesti.
Uvijek pokušajte meditirati kada ste potpuno budni. Ako pokušate meditirati prazninu kada ste umorni, velike su šanse da ćete brzo zaspati.
1. Vježbe disanja nisu obavezne. Ovo je jednostavna metoda disanja koja će izazvati stanje transa:
Ponovite ovo nekoliko puta dok se ne osjetite opušteno.
* Držite samo onoliko koliko vam je ugodno. Ako vam nije ugodno brojati do šest, tada brojite do 4 ili čak 2. Samo se pobrinite da brojite ujednačeno. Nikada nemojte držati duže nego što je ugodno. Vježbe disanja nikako se ne smiju forsirati, jer time mogu oštetiti živčani sustav.
2. Sada neka cijeli vaš um bude potpuno miran i bez ikakvih misli određeno vrijeme bez misli ili glazbe u glavi. Vaš bi um trebao biti potpuno prazan. Trebali biste se usredotočiti na to da ste ovdje i sada. Za početnike je pet minuta sasvim u redu. Srednji i napredni praktičari mogu držati od 15 minuta do koliko god smatraju da je bitno.
Meditacija praznine može se izvoditi s otvorenim ili zatvorenim očima. Kada su vam oči otvorene, vrlo je vjerojatno da ćete vidjeti maglu oko predmeta dok se smještate u stanje transa. Ovo je normalno. Ako odlučite zatvoriti oči, možda ćete zaspati, ali to je osobni izbor i upotrijebite metodu koja vam najbolje odgovara.
ZA MEDITACIJU OTVORENIH OČIJU:
Odaberite nešto malo na što ćete se usredotočiti. To može biti točka na zidu, sekundna kazaljka na satu ili čak komadić dlačica na vašoj odjeći. Mnogi se odlučuju meditirati na plamen svijeće. Važno je koncentrirati se na svoj predmet izbora.
ZA MEDITACIJU ZATVORENIH OČIJU:
Usredotočite se na sebe i opustite se. Možete se sve dublje dovoditi u trans s osjećajem pada. Ovo je normalno. Za nove ljude, ovaj osjećaj pada koji često prati duboki trans može izazvati vrtoglavicu. Kako biste zaustavili osjet, usredotočite se na prednji dio tijela.
SVAKODNEVNA MEDITACIJA PRAZNE:
Meditacija praznine se može izvoditi bilo gdje i bilo kada, samo se fokusirajući na ovdje i sada i potpuno koncentrirajući na ono što radite. Ova metoda najbolje funkcionira za one od vas koji ne mogu osigurati nikakvu privatnost. Samo postavite cilj da se usredotočite na ovdje i sada određeno vrijeme svaki dan i dobit ćete.
NAPREDNA MEDITACIJA PRAZNINE:
Napredna meditacija praznine koja uključuje dodavanje fizičkih položaja trenira vaš um i razvija željeznu volju i iznimnu unutarnju snagu.
1. Držite cijelo tijelo mirno. Ne mičite se. To je ono što rade napredni jogiji.
Zauzmite udoban položaj. Nemojte češati svrab, samo ih ignorirajte i ostanite usredotočeni. Grčevi u mišićima mogu doći i proći. Zanemarite svaki fizički ili mentalni umor. Samo nastavite ostati fokusirani.
2. Dodajte neudobne i/ili neugodne položaje. Provjerite jesu li preuzete iz knjige o jogi ili tai chiju, tako da budu fizički korisne. Ovo je disciplina koja se podučava u mnogim školama borilačkih vještina gdje se uči ignorirati bol, zadržavajući intenzivan fokus. To jača um za fizičku borbu i drastično povećava vaš osjećaj samopouzdanja. To će također povećati vašu otpornost na bol.
Mnogi majstori borilačkih vještina meditiraju pod hladnim vodopadima, u snijegu ili drugim bolnim uvjetima. Ovdje se mora izgraditi fizičko zdravlje, iz očitih razloga. Hladan tuš se može zamijeniti. Kao i sa svime novim, svakako počnite postupno.
Ove tehnike, kada se savladaju, dat će potpunu kontrolu nad vlastitim umom i emocijama. Ako se netko suoči sa smrću, neće se smrznuti ili paničariti od straha i izgledi za njegovo preživljavanje znatno će se povećati.
3. Trčanje i meditacija; fokusiranje na trčanje, povećava izdržljivost i psihičku i fizičku.
MEDITACIJA MOĆNE PRAZNINE:
Ovo je izvrstan način da se osnažite tijekom meditacije praznine. Ovo je napredno i morate imati osjećaj za energiju i moći je uvući kao kod Meditacije Energije. Ovdje ne vizualizirate energiju, samo udišete i izdišete, upijajući energiju pri udisaju i šireći svoju auru pri izdisaju. Potpuno se usredotočite na *osjećaj.* Trebali biste biti vješti u disanju energije prije nego uključite ovu metodu u svoju meditaciju praznine.
© Copyright 2005, Joy of Satan Ministries;
Library of Congress Number: 12-16457
NATRAG NA SATANISTIČKE MEDITACIJE MOĆI
