"Život je u Dahu"
–Thoth
Yogičke vježbe disanja neki su od najsnažnijih načina pojačavanja vril/vještičje moći/chija itd. Ove vježbe disanja također stimuliraju kundalini zmiju i olakšavaju njezino uzdizanje.
Postoje mnoge napredne vježbe disanja. Kako bi se to izvodilo ispravno i učinkovito, potrebno je savladati osnove. Gotovo sve napredne tehnike disanja temelje se na osnovama. Nakon što ste vješti u osnovama, napredne vježbe bit će mnogo lakše.
Vještičja moć se gradi u koracima, na čvrstim temeljima. S tim se ne možete zavaravati ili igrati jer ove vježbe djeluju na pojačavanje i transformaciju životne sile. Obavezno je ići polako i u koracima. Preskakanje unaprijed i/ili pretjerivanje s ovim vježbama može biti opasno. Kao i sa svime, ako vam nešto nije u redu, prestanite.
Sve vježbe joge trebale bi završiti s 10-15 minuta opuštenog položaja i savršenog mirovanja. Ovo je mjesto gdje leži moć, jer ćete doživjeti zujanje energije, što je pojačanje vašeg vrila/vještičje moći.
UPOZORENJE!!
NEMOJTE pretjerivati sa nikakvim vježbama disanja!! Više ovdje NIJE bolje! Preporuke o držanju samo su primjeri. Zadržavanje za manje je u redu. Radite što god vam je ugodno. Pri izvođenju bilo kakvih vježbi disanja nikada se ne smije osjećati nedostatak daha, stres ili potreba za dahtanjem. VJEŽBE DISANJA NISU KAO KALISTENIKA! GURANJE ILI NAPOR MOŽE REZULTIRATI SREDIŠNJIM ŽIVČANIM SUSTAVOM, TJ. OŠTEĆENJE MOZGA.
U izvođenju vježbi disanja, počnite s jednom ili dvije metode i samo pet ciklusa bilo koje od dolje navedenih metoda. Ako radite vježbe Kundalini Yoge koje uključuju dah vatre, ovo djeluje kao vježba disanja sama po sebi. U redu je izvoditi sve rutine za Kundalini vježbe, ali toplo preporučujem da započnete s manjim brojem ponavljanja od zadanih 108, poput započinjanja i ostanka s 54 ponavljanja za vježbe koje kažu da radite 108, neko vrijeme. Ove vježbe su nešto što ne možete forsirati. Ni na koji način nisu poput vježbanja u teretani.
Što se tiče ljudi koji su već neko vrijeme na rutini i imaju iskustva, odaberite ono za što znate da vam odgovara. Ovdje se obraćam novima i neiskusnima.
OSNOVNE JOGIJSKE VJEŽBE DISANJA
Potpuno Jogično Disanje [Osnova]
Sunce/Mjesec Disanje [Alternativna Nosnica] - Ažurirano 28. Kolovoza 2018
Sitkari [Siktajući Dah Zmije] - Ažurirano 28. Kolovoza 2018
Ujjayi [Siktajući Dah Mačke] - Ažurirano 28. Kolovoza 2018
© Copyright 2009, 2013, Joy of Satan Ministries;
Library of Congress Number: 12-16457
NATRAG NA ISTOČNU POVEZNICU ASTAROTH
NATRAG NA SATANISTIČKE MEDITACIJE MOĆI